DAMO
  YUAN

NIA Danse

LE NIA : JOIE DU MOUVEMENT & MOUVEMENT VERS SOI 

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Le NIA est une Technique corporelle alliant DANSE, ARTS MARTIAUX & PRISE DE CONSCIENCE CORPORELLE. La pratique se fait en musique et pieds nus. 

Cette approche globale permet d’expérimenter la joie du mouvement, d’écouter la « Voix du corps », de lâcher prise et de cultiver la forme physique! 

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Écoutez votre corps vous dire ce qui vous fait du bien! 

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Le Nia est une méthode d’expression corporelle qui s’appuie sur le ressenti et le plaisir. L’écoute de son corps et de ses sensations est la base de cette pratique. 

Né il y a plus de 30 ans aux USA, le Nia s’invite de plus en plus dans les salles de danse et de sport du monde entier tant ses bienfaits sont reconnus et expérimentés par un public grandissant! 

Vous souhaitez développer une relation plus positive avec votre corps, fondée sur la joie, le plaisir, la reconnaissance et non sur la douleur? 

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N’hésitez à venir tester un cours tonique, ludique avec un effet relaxant garanti avec Charlotte! 

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Le Nia: une activité physique source de joie, de ressourcement, de connexion à soi, d’exploration, de libération, et source de plaisir! 

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