top of page
Yoga Kundalini
qu_est_ce_que_le_kundalini_yoga_chartron

Le Kundalini yoga est un yoga millénaire enseigné sous sa forme originelle.

Christophe_edited.jpg

C’est une « technologie » ancestrale et holistique orientée vers l’harmonie et la joie de vivre, la santé et l’éveil de la conscience, qui agit simultanément sur le corps, l’âme et l’esprit.

C’est un yoga puissant, guerrier, rythmé, structuré et complet. Il est basé sur des postures statiques et dynamiques du corps (asanas), des techniques de souffle (pranayamas), des mudras (science des gestes sacrés), des bandhas (contractions musculaires internes), des mantras (chants sacrés), et intègre la relaxation et la méditation.

Le Kundalini Yoga s’adresse à tous.

    Sa pratique, simple et accessible, produit des résultats rapides et des bénéfices profonds sur le long terme :

    Active la circulation de l’énergie, renforce la vitalité, amène un équilibre physique et mental, gestion des émotions, évacue le stress accumulé, développe les fonctions d’autoguérison du corps, déblocage et activation des chakras et méridiens...

00_image-a-utiliser.jpg
yoga.png

Cours adultes : 14 ans et + 

A Damo Yuan

 

Lundi               19h00 -  20h30             

 

Mercredi        18h30 - 20h30

 

                                  

Pensez à arriver 10 minutes en avance pour vous changer et vous intérioriser.

    

 

Les professeurs

Christophe:

Les cours de yoga sont dispensés par Christophe, diplômée professeur enseignante de Kundalini Yoga de la Fédération Française de Tantra Kundalini Yoga.

 

 

Contact & Lien vers site:
Christophe : 06 03 48 25 96

Mail : infocontact@kungfubordeaux.org

https://www.yoga-bordeaux-karakam.fr/

bottom of page