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Zumba
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ZUMBA, FITNESS-DANSE ou CARDIO SALSA...

    D’origine Colombienne, la Zumba est une Fusion de plusieurs danses comme le Reggaeton, le merengue, le flamenco, la salsa, le tango etc...C’est aussi du fitness/danse.

    Le dynamisme des chorégraphies avec un apprentissage basée sur le mimétisme et les techniques cardio en font une méthode pour ceux ou celles qui souhaitent se muscler dans la joie et la bonne humeur. Pour ceux ou celles qui veulent développer leur endurance, détente et coordination.

 OBJECTIFS : Permet de travailler le rythme cardiaque et de développer les muscles du corps :

- Allonger les cuisses et mollets

- Renforcer les muscles du dos et des bras

- Galber les fessiers et gainer les abdos

DANCEHALL...

Outre un style de musique, la dancehall est également une danse très populaire de la Jamaïque. Née et développée dans les « downtowns » du pays, la dancehall est une danse sociale, politique et économique. Les steps racontent chacun une histoire et portent un nom, ils ont donc une signification inspirée de la vie quotidienne souvent rude. Apparu dans les années 1990-2002, le old school se caractérise comme étant les fondations de la dancehall.

Inspiré du Skank, ce style de danse basé sur le bounce et le ressenti du mouvement se danse sur des musiques roots tels que des vieux riddims et du reggae. Le premier danseur qui a fait connaître la dancehall de manière populaire est Gerald Levy, plus connu sous le nom de Mr Bogle. Ce danseur a créé de nombreux steps tel que le Willie bounce et le wacky dip. Encore une icône aujourd’hui, Mr Bogle a permis de populariser et faire connaître la dancehall dans le monde entier.

Depuis 2010, le new school est apparu. Ce style créé par la nouvelle génération de danseurs est basé sur des steps variés plus techniques et complexes. Le badman style est une forme d’expression de la violence. Les steps sont donc souvent avec des imitations de guns et nécessitent une certaine attitude dite « bad ». La dancehall queen, quant à elle, est un style réservé aux femmes qui met en lumière la féminité, la confiance en soi et les différents corps de la femme.

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Cours adultes : 14 ans et + 

A Damo Yuan

 

Mardi:         18:00 - 19:15   Zumba (cours 1h)

                    19:30 - 20:30   Dance hall (cours 1h30)

Des professeurs qualifiés à votre écoute :

Zumba:

- Camille (Coach sportif diplômée, sophrologue...)

- Amandine (Zumba, Zumba Kids, Danse Sensitive)

Dancehall:

- Villa (Formée au modern jazz, hip-hop et Dancehall - compagnie Rebel'z)

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Contact & Lien vers site:
Tél :  06 81 17 36 09  Amandine

Mail : info@amlatine.com

http://amlatine.com/

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